THE KNOWLEDGE ZONE

ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી જવાની સંભાવના.

THE KNOWLEDGE ZONE

Link Author

Title: ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી જવાની સંભાવના.
Author: THE KNOWLEDGE ZONE
Rating 5 of 5 Des:

Join WhatsApp Group Join Telegram Channel ☀️ ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમ...

<div style="background-color: #25d366; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; font-family: Montserrat, sans-serif; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://chat.whatsapp.com/FvOpQK5X2teELMxUQMgCpX" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join WhatsApp Group</a></div>
<div style="background-color: #4285f4; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; font-family: Montserrat, sans-serif; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://t.me/The_Knowledge_Zone_1" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join Telegram Channel</a></div>

☀️ ઉનાળાની
શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી
5  દિવસ
સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે  કેટલાક
શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી
સુધી જવાની સંભાવના.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjgft5Mwyblqi0woI_xWniD3K4JszK0ayTXZstU6P-t5Bj90VUAtt38JPvOivatYQPYcp6DoJJ1Rrha99ynmTw1hRbxn565nAzaDm-KaJZ6ujiTEiXdWDBKJ_85gQesWpoA0YXD59xeCyYTWRiY9K1R7q80KMYdrgDS-1uPPP_--WnzHhIrDaAdeT97Mg=s1150" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ" border="0" data-original-height="800" data-original-width="1150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjgft5Mwyblqi0woI_xWniD3K4JszK0ayTXZstU6P-t5Bj90VUAtt38JPvOivatYQPYcp6DoJJ1Rrha99ynmTw1hRbxn565nAzaDm-KaJZ6ujiTEiXdWDBKJ_85gQesWpoA0YXD59xeCyYTWRiY9K1R7q80KMYdrgDS-1uPPP_--WnzHhIrDaAdeT97Mg=s16000" title="ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી જવાની સંભાવના." /></a></div>

☀️ ગુજરાતમાં હીટ વેવની
અસર : રાજ્યના કેટલાક શહેરોનું તાપમાન 38 ડિગ્રીને પાર કરી જતાં
લોકો કાળઝાળ ગરમીનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે. સમગ્ર રાજ્યમાં 40.2 ડિગ્રી સાથે ભુજ
રાજ્યનું સૌથી ગરમ શહેર બન્યું છે. આગામી પાંચ દિવસમાં રાજ્યમાં હજુ ગરમીનો પારો
બેથી ત્રણ ડિગ્રી વધવાની શક્યતા છે. ખાસ કરીને 14 થી 17 માર્ચ દરમિયાન ગરમીનો
ભારે અનુભવ થશે.<o:p></o:p>

☀️ ગુજરાતમાં
હવામાન વિભાગની આગાહી: રાજ્યમાં ઉનાળો શરૂ થવાની શરૂઆત જ છે ને સૂરજ દાદાના
કિરણોનો પ્રકોપ ધીરે ધીરે લોકોને દઝાડી રહ્યો છે. હોળી પહેલાં જ હવે ગરમ પવન
લોકોને પરેશાન કરવાં લાગ્યો છે. ઉનાળો રાજ્યમાં આકરો બનતો જોવા મળી રહ્યો છે. આ
સ્થિતિમાં હવામાન વિભાગ દ્વારા પાંચ દિવસ સુધી અમદાવાદ, સુરત, ડીસા અને સૌરાષ્ટ્રનાં
કચ્છ ભુજમાં (Saurashtra Kutch) હીટ વેવની (Heat Wave) આગાહી કરવામાં આવી છે.
આજે 14 મી
માર્ચથી 17 માર્ચ
સુધી ગુજરાતનાં મોટાભાગનાં શહેરોમાં હીટવેવનો અનુભવ થશે. <o:p></o:p>

(પ્રતિકાત્મક
તસવીર)<o:p></o:p>

☀️ ઉનાળાની
ઋતુમાં આ ફળોનું સેવન છે લાભદાયી :<o:p></o:p>

◾ કાકડી 🥒 :   કાકડી ઠંડક આપે છે.
તેમાં ઠંડકનું પ્રમાણ વધારે, ઓછી કેલરી, હાઈ ફાઇબર, એન્ટિ ઑક્સીડેન્ટ, વધારે પ્રમાણમાં પાણી
હોય છે અને બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. પોટેશિયમનો સારો સ્રોત, વિટામિન C, A અને K વધુ પ્રમાણમાં ધરાવે
છે.

◾ નારંગી(ઓરેંજ) 🍊 :  ટેન્જી
અને મીઠી ઓરેંજ, શરીરની
ઇમ્યુનિટી વધારવા, કેન્સર
અને કિડની સંબંધિત રોગો અટકાવે છે, યકૃતના કેન્સરનું જોખમ
ઘટાડે છે, ચામડી
અને બ્લડપ્રેશર માટે સારી છે. શરીરને આલ્કલાઇઝ કરે છે, અને સારા કાર્બ્સ
ધરાવે છે. ઓરેંજમાં સોલ્યુબલ ફાયબરનો સારો સ્રોત છે જે કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવા
માટે ફાયદાકારક છે. વિટામિન C નો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, વિટામીન A પ્રીકર્સર્સ કે જે
વિટામિન Aમાં
સુધારો કરવા માટે છે, કેલ્શિયમ
અને પોટેશિયમનો સારો સ્રોત છે કે જે શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલિત કરવામાં અને
પેક્ટીન સુધારવા માટે મદદ કરે છે.

◾ કેરી 🥭 :  ફળોનો રાજા અને વર્ષનું સૌથી વધુ રાહ જોવાયેલું ફળ
એટલે કેરી. તે નાના-મોટા સૌને ગમે છે. તેના આલ્ફાન્સો, કાચી કેરી, પોપટ કેરી વગેરે જેવા
વિવિધ પ્રકાર છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટનો સારો સ્રોત છે જે કેન્સરથી બચવા માટે મદદ કરે
છે. તેમાં રહેલ હાઇ લેવલનાં ફાઇબર, પેક્ટીન અને વિટામિન C વડે સીરમ
કોલેસ્ટ્રોલના, ખાસ
કરીને લૉ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ) લેવલને ઘટાડવામાં અને શરીરને
આલ્કલાઇન કરવા માટે મદદ કરે છે. <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhtEsCQbzWVybfCpyxGMw94ka_qb8ivcl6e3rCum4eWneXmnrgtK5JLycMtm5MJmdQAzRF_hSZ4XQRNUDwARVCv9pQPSZ3ZTYjIwXJMUUjYbwDsB0GeMAo6HFqNNXHjW-u_rleBZpixnNRq0RnlpZHpf4DbrpnD9eck3vG647ZdmevlcynlxRhKHj3wOQ=s880" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ" border="0" data-original-height="520" data-original-width="880" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhtEsCQbzWVybfCpyxGMw94ka_qb8ivcl6e3rCum4eWneXmnrgtK5JLycMtm5MJmdQAzRF_hSZ4XQRNUDwARVCv9pQPSZ3ZTYjIwXJMUUjYbwDsB0GeMAo6HFqNNXHjW-u_rleBZpixnNRq0RnlpZHpf4DbrpnD9eck3vG647ZdmevlcynlxRhKHj3wOQ=s16000" title="ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી જવાની સંભાવના." /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">(પ્રતિકાત્મક તસવીર)</td></tr></tbody></table>

☀️ રાજ્યના
કેટલાક શહેરોનું તાપમાન 38 ડિગ્રીને
પાર કરી જતાં લોકો કાળઝાળ ગરમીનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે. સમગ્ર રાજ્યમાં 40.2 ડિગ્રી સાથે ભુજ
રાજ્યનું સૌથી ગરમ શહેર બન્યું છે. આગામી પાંચ દિવસમાં રાજ્યમાં હજુ ગરમીનો પારો
બેથી ત્રણ ડિગ્રી વધવાની શક્યતા છે. ખાસ કરીને 14 થી 17 માર્ચ દરમિયાન અમદાવાદ, સુરત, ડીસા, ભુજ અને રાજકોટ જેવાં
શહેરોમાં ગરમીનો પારો 40 ડિગ્રીની
આસપાસ રહેવાની શક્યતા છે. બાદમાં ગરમી એકથી બે ડિગ્રી સુધી ઘટશે એવી હવામાન વિભાગે
આગાહી કરી છે.

☀️ અમદાવાદમાં
આજે તાપમાનનો પારો 38એ
પહોંચ્યો છે જ્યારે કાલે 14મીએ
39એ
પહોંચશે. ત્યારબાદ સતત 40 ડિગ્રી
તાપમાન રહેશે જેમાં 19મી
માર્ચ બાદ થોડો ઘટાડો થઈને 39 ડિગ્રી થશે. જ્યારે સુરતમાં 13-14ના રોજ 39 ડિગ્રી અને 15-17 તારીખ સુધીમાં 40 ડિગ્રી પારો જવાની
શક્યતા છે. બરોડામાં આગામી 19મી તારીખ સુધી 38 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન
રહેવાની શક્યતા છે.<o:p></o:p>📣 News source:  <a href="https://gujarati.news18.com/photogallery/gujarat/madhya-gujarat-heat-wave-in-gujarat-for-next-five-days-temperature-goes-to-40-degree-in-most-cities-mp-1188742-page-4.html">Gujarati News18</a>

☀️ સૌરાષ્ટ્રના
પાટનગર રાજકોટને ઉનાળો દજાડવા લાગ્યો છે. રાજકોટમાં 13મી માર્ચે મહત્તમ
તાપમાનનો પારો 39 ડિગ્રીએ
પહોંચી ગયો છે જ્યારે આગામી 3 દિવસ 16મી માર્ચ સુધીમાં આ
પારો 40 ડિગ્રી
રહેવાની વકી છે જ્યારે કે ત્યારબાદ આ પારો 38 ડિગ્રીએ પહોંચવાની
શકયતા છે.

☀️ હવામાન
વિભાગના આંકડા પ્રમાણે, અમદાવાદમાં
રવિવારથી જ ગરમીનું પ્રમાણ વધી ગયુ છે. જેને કારણે અમદાવાદનું મહત્તમ તાપમાન
સામાન્ય કરતાં 3 ડિગ્રી
વધીને 38.8 ડિગ્રી
અને લઘુતમ તાપમાન 19.8 ડિગ્રી
નોંધાયું હતું. તેમજ વાતાવરણમાં ભેજનું પ્રમાણ સવારે 8:30 કલાકે 41%થી ઘટીને સાંજે 5:30 કલાકે 20%એ પહોંચતા વાતાવરણમાં
ગરમીની સાથે બફારો પણ વધ્યો હતો. મહત્ત્વની વાત એ છે કે, છેલ્લાં બે દિવસમાં
અમદાવાદમાં ગરમી અચાનક 2 ડિગ્રી
વધી જતા લોકો આકુળવ્યાકુળ થઈ ગયા છે.

☀️ રાજ્યનાં
ડિસામાં 14 તારીખ
39 ડિગ્રી, 15 તારીખથી 17 તારીખ સુધી 40 ડિગ્રી,, તો 18-19 માર્ચના રોજ 39-38 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન
રહેવાની શક્યતા છે. કચ્છના ભૂજમાં પણ હીટવેવની અસર જોવા મળશે અને આજે અને કાલે
તાપમાન 40 ડિગ્રીએ
પહોંચી જશે. ત્યારબાદ 19મી
માર્ચ સુધી મહત્તમ તાપમાન 39 ડિગ્રી
રહેશે.<o:p></o:p>

<o:p></o:p>આપના પ્રતિભાવ જરૂરથી આપશો.

ઉનાળાની શરૂઆતમાંજ હિટવેવ: આગામી 4 થી 5 દિવસ સુધી ગરમ પવન(હવા) લાગશે કેટલાક શહેરોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી જવાની સંભાવના.

વધુ વાંચો »

આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો.

THE KNOWLEDGE ZONE

Link Author

Title: આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો.
Author: THE KNOWLEDGE ZONE
Rating 5 of 5 Des:

Join WhatsApp Group Join Telegram Channel આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક...

<div style="background-color: #25d366; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://chat.whatsapp.com/KZVcekIVWVAHkgDWLjLyy1" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join WhatsApp Group</a></div>
<div style="background-color: #4285f4; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://t.me/The_Knowledge_Zone_1" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join Telegram Channel</a></div>

આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjUPFjDu5RA_i62u3zLZYZBuefVbjlhq9y0VSZgvyQpdL-NUesJcRVTjMIiLLxuCrAxkgzQHrrt7j0hmE6DgxzuJFqUdj8EU1I1nGmfaEXeKx27pcN9VwDyLqoTUJZz4Nv9ohb1ukpzlKHkBzM5q4KhQTmQ7WIKtN_okSevI_B9Xl0synP2DZh2MXx1DQ=s985" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="આરોગ્ય ટીપ્સ" border="0" data-original-height="802" data-original-width="985" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjUPFjDu5RA_i62u3zLZYZBuefVbjlhq9y0VSZgvyQpdL-NUesJcRVTjMIiLLxuCrAxkgzQHrrt7j0hmE6DgxzuJFqUdj8EU1I1nGmfaEXeKx27pcN9VwDyLqoTUJZz4Nv9ohb1ukpzlKHkBzM5q4KhQTmQ7WIKtN_okSevI_B9Xl0synP2DZh2MXx1DQ=w320-h261" title="આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો." width="320" /></a></div> આ 11(અગિયાર) આર્યુવેદીક ઘરેલું ઉપાય ખૂબ ઉપયોગી છે. સ્વામિનારાયણ નારાયણ મંદિર,  કુંડળધામ અને સ્વામિનારાયણ નારાયણ મંદિર, કારલીબાગ, વડોદરા, ગુજરાત દ્વારા પ્રકાશિત ખુબજ ઉપયોગી આર્યુવેદ પુસ્તક "સ્વાસ્થ્ય સુધા" દરેકે વસાવવા લાયક. સ્વાસ્થ્ય સુધા અંક આપ અહિયાંથી ડાઉનલોડ કરો.કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર રહે છે. પછી ભલે તે માથાનો દુખાવો હોય અથવા હાઈ બીપીની સમસ્યા હોય. ઘરની રસોઈમાં વપરાતો મસાલો દર વખતે કામમાં આવે છે. આજકાલ બહુ ઓછા લોકો છે જે ઘરે બનાવેલી વાનગીઓ અજમાવે છે. પરંતુ મોટ્રો, જો આપણે જૂના સમયની વાત કરીએ તો, આપણા દાદા -દાદી આના પર આધાર રાખીને પોતાનું આખું જીવન વિતાવશે. તમે બતાવેલી આ હોમમેઇડ રેસીપી પણ અજમાવી શકો છો. જે ખૂબ ઉપયોગી છે. પરંતુ જો તમને આ રેસીપીમાં કોઈ સમસ્યા હોય તો તરત જ છોડી દો. કારણ કે બધું જ દરેકને અનુકૂળ નથી. તો આવો જાણીએ કેટલાક ઉપયોગી ઘરેલૂ ઉપચાર .. ➜   માસિક ખેંચાણ : - એક ગ્લાસ ઠંડા પાણીમાં લીંબુ નાખીને રોજ પીવાથી રાહત મળે છે. ➜  આ પણ વાંચો :     <a href="https://bit.ly/3kDO_%E0%AA%AC%E0%AA%BE%E0%AA%B2%E0%AA%B8%E0%AB%83%E0%AA%B7%E0%AB%8D%E0%AA%9F%E0%AA%BF">બાળસૃષ્ટિ અંક સુપર કલેક્શન_ બાળસૃષ્ટિ ડાઉનલોડ.</a> <div style="text-align: left;">➜   તીવ્ર માથાનો દુખાવો :- એક સફરજનને છોલીને તેને છીણી લો. તેમાં થોડું મીઠું મિક્સ કરીને સવારે ખાલી પેટ ખાવ. ફ્લેટ્યુલેન્સ - 1/4 ચમચી બેકિંગ સોડાને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવો ગળામાં દુખાવો - તુલસીના 2-3 પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને તે પાણીથી કોગળા કરો.</div>➜   હાઈ બીપી :  3 ગ્રામ મેથીના દાણાનો પાઉડર સવાર -સાંજ પાણી સાથે લો. પંદર દિવસ સુધી આ લેવાના ફાયદા છે. આ ડાયાબિટીસમાં પણ ફાયદાકારક છે.➜   મોઢાના ચાંદા :- પાકેલા કેળા અને મધનું મિશ્રણ તાત્કાલિક રાહત આપે છે. તેને પેસ્ટ બનાવીને મોઢા પર પણ લગાવી શકાય છે.<div style="text-align: left;">➜   અસ્થમા :  અડધી ચમચી તજનો પાવડર એક ચમચી મધ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા મિક્સ કરો અને ખાઓ.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">➜   ખોડો :  કપૂર અને નાળિયેર તેલ લગાવો. તે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા પણ લગાવી શકાય છે.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">➜   વાળ સફેદ થવા : સૂકા આમળાને અડધા ભાગમાં કાપો, તેને નાળિયેર તેલમાં ઉકાળો અને પછી વાળમાં મસાજ કરો.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">➜   કાળાં કુંડાળાં : નારંગીનો રસ ગ્લિસરિન સાથે મિક્સ કરો અને આંખોની નીચે લગાવો.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">➜  આ પણ વાંચો :    <a href="https://theknowledgezone1.blogspot.com/2021/09/shruti-font.html">શ્રુતિ ગુજરાતી/હિન્દીને જુદા જુદા મરોડ માં લખવા માટે.</a></div><div style="text-align: left;"> </div>દરેક નાની -મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યામાં દવા લેવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે.  તેથી માથાનો દુખાવો, એસિડિટી વગેરે જેવી નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે દવા લેવાનું વધુ સારું છે દાદા-દાદીની ઘરે બનાવેલી રેસીપી અપનાવવી જોઈએ જેથી સમસ્યા ઝડપથી ઉકેલી શકાય અને કોઈ પ્રતિક્રિયા ન થઈ શકે. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZ9dsCc7MP6r99YjmDThyphenhyphenWDdt-ectNCyyQyo4kvRswVDCjRHP8raB9Jgj6rwEEWqgMIJLi7MUmozXQ93Wp9r3qDze9hsEADLotImY1D4WI-k2Nv30AMyfdc7yEwvJV6l_ErHz_SDd6kR6/s866/Swasthya-Sudha.jpg" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="Health Tips" border="0" data-original-height="866" data-original-width="582" height="886" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZ9dsCc7MP6r99YjmDThyphenhyphenWDdt-ectNCyyQyo4kvRswVDCjRHP8raB9Jgj6rwEEWqgMIJLi7MUmozXQ93Wp9r3qDze9hsEADLotImY1D4WI-k2Nv30AMyfdc7yEwvJV6l_ErHz_SDd6kR6/w594-h886/Swasthya-Sudha.jpg" title="Health Tips: Download the Ayurvedic scripture "Swasthya Sudha" for the best home remedies for any ailment." width="594" /></a> ➜   ઘરગથ્થુ ઉપચાર :  - આ 10 રોગોનો ઈલાજ દવાઓ વગર થઈ શકે છે. 1. જો તમે ફુદીનાના 5-10 પાનનો ભૂકો કરી તેનો રસ કાઢી ને કાનમાં નાખો તો આ કાનના દુખાવામાં રાહત થાય છે.2. અજમાના બીજને કાળા મીઠું સાથે ચાવવાથી અપચોમાં ફાયદો થાય છે.3. જો દાંતમાં દુખાવો હોaય તો મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો.4. જો પેટમાં એસિડિટી કે બળતરાની સમસ્યા હોય તો ઠંડુ દૂધ લેવાથી તાત્કાલિક રાહત મળે છે. કેમ કે દૂધમાં કેલ્શિયમ હોય છે જે એસિડનું નિર્માણ અટકાવે છે.5. શરદી અને ઉધરસ માટે નાકમાં ફુદીનાના પાનના રસનું એક ટીપું ફાયદાકારક છે. કાળા મરી, ફુદીનો અને મીઠું ભેળવીને તેને એક સાથે ચાવવાથી શરદીમાં ઝડપથી રાહત મળે છે.6. યોગ્ય માત્રામાં નાળિયેર તેલ અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને તેને આંગળીના ટેરવા સાથે વાળના ઠાંઠામાં મસાજ કરો.7. નાળિયેરનું દૂધ વાળના ફોલિકલ્સ પર લગાવવાથી વાળ ખરવા ઓછા થાય છે. એલોવેરા જેલને હેર ફોલિકલ્સ પર લગાવવાથી વાળ ખરવા પણ ઓછા થાય છે.8. યોગ્ય માત્રામાં આદુનો રસ અને લીંબુનો રસ માથાના દુખાવામાં ફાયદાકારક છે. તુલસીના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને થોડું ગરમ થાય ત્યારે પીવો. માથાનો દુખાવો તરત જ દૂર થશે.9. જો મોઢામાં દુર્ગંધની ફરિયાદ હોય તો ફુદીનાના સૂકા પાનને પીસીને તેનો પાઉડર બનાવીને મંજનની જેમ દાંત પર લગાવો. આમ કરવાથી દુર્ગંધ દૂર થાય છે અને પેઢા મજબૂત થાય છે.10. જો તમારા ચહેરા પર પિમ્પલ્સ હોય તો રાત્રે સૂતી વખતે પિમ્પલ એરિયા પર થોડો લીંબુનો રસ લગાવો. ખીલ સવાર સુધી રહેશે. <div>➜   આયુર્વેદ અને વિજ્ઞાન નો સમન્વય ગ્રંથ :</div><div><ul><li><a href="https://drive.google.com/file/d/1sVaH-5qV8_H5J0IkO58UGLBB1AeErEsQ/view?usp=sharing">સ્વાસ્થ્ય સુધા આયુર્વેદિક ગ્રંથ PDF અહીંથી ડાઉનલોડ કરો.</a></li></ul></div> <div style="text-align: left;">➜   સત્તાવાર સાઇટ: શ્રી સ્વામિનારાયણ મંદિર કારેલીબાગ - વડોદરા | કુંડલધામ <a href="http://www.swaminarayanbhagwan.org">www.swaminarayanbhagwan.org</a></div> દર્દમાં રાહત મળશે. લવિંગનું તેલ લગાવવાથી દાંતનો દુખાવો પણ ઓછો થાય છે. .. ➜  આ પણ વાંચો :  <a href="https://theknowledgezone1.blogspot.com/2021/10/20212022-lrb-10000.html">ગુજરાત પોલીસમાં 10,459 જગ્યા પર ભરતી.</a> ➜   શરીર પર બળવું :  -  શરીર પર ગમે ત્યાં બળી જવું .. જો આત્યંતિક ગરમીને કારણે ત્વચા દાઝી ગઈ હોય .. જો ચામડી પર કરચલીઓ હોય કે ચામડીના રોગ હોય તો કાચા બટાકાનો રસ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.

આપના પ્રતિભાવ જરૂરથી આપશો.

આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો.

વધુ વાંચો »

વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય.

THE KNOWLEDGE ZONE

Link Author

Title: વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય.
Author: THE KNOWLEDGE ZONE
Rating 5 of 5 Des:

Join WhatsApp Group Join Telegram Channel વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય વાદળી ...

<div style="background-color: #25d366; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://chat.whatsapp.com/KZVcekIVWVAHkgDWLjLyy1" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join WhatsApp Group</a></div>
<div style="background-color: #4285f4; border: 2px solid rgb(255, 255, 255); color: #666666; outline: 0px; padding: 5px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s;"><a href="https://t.me/The_Knowledge_Zone_1" style="border: none; color: #2a5a8e; outline: none; padding: 0px 8px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">Join Telegram Channel</a></div>

વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA2xO8T-rdXm0F_mqGevQnxH0K6tCYdCz6p-WKjbdinb_I7ByGVx3tusd6Y-OfKg0X1SYk3BiwJopCn0Wwf34IFlzmrxw8a4y1XXun2yoW3OiFNuxxd9Jp_bDSqxxlQfYivHPyM5I2IgGc/w320-h314/Kanowlwdge-2.png" /> વાદળી પ્રકાશ શું છે?અત્યારે આખું વિશ્વ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ઉર્જાથી  ધબકી રહ્યું છે.. વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ તે આપણી આસપાસ, અને આપણા દ્વારા પણ, વિવિધ મોજા(વેવ)માં પ્રવાસ કરે છે. લાંબી રેડિયો તરંગો, માઇક્રોવેવ્સ, ઇન્ફ્રારેડ અને યુવી તરંગોથી ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક સ્પેક્ટ્રમના શોર્ટિઝ સુધી એક્સ-રે અને ગામા કિરણો સુધી મોજાની લંબાઇ બદલાય છે.મોટાભાગના ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો અદ્રશ્ય છે. પરંતુ તરંગોનો એક નાનો બેન્ડ, જે દૃશ્યમાન પ્રકાશ તરીકે ઓળખાય છે, માનવ આંખ દ્વારા શોધી શકાય છે, જોઈ શકાય છે. દૃશ્યમાન પ્રકાશ તરંગો લંબાઈમાં 380 નેનોમીટર (વાયોલેટ પ્રકાશ) થી 700 નેનોમીટર (લાલ પ્રકાશ) સુધી બદલાય છે.જેટલી લાંબી તરંગ, તે ઓછી ઉર્જા પ્રસારિત કરે છે. વાદળી પ્રકાશ ખૂબ ટૂંકા, ઉચ્ચ તરંગો ધરાવે છે. હકીકતમાં, તેઓ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) તરંગો કરતા સહેજ લાંબા અને ઓછા શક્તિશાળી છે (જે લોકો માટે નરી આંખે જોવા માટે ખૂબ ટૂંકા છે). આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ યુવી કિરણોની હાનિકારક અસરો સામે ચેતવણી આપી છે, જે તમારી ત્વચા અને તમારી આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઉચ્ચ-બ્લુ ઉર્જા  વાદળી પ્રકાશ તરંગો લગભગ શક્તિશાળી છે. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiEifQTn8q6FWJxxpEf9MxMis4Nv37DQfZFhOy5ykDXyC4zkP4svxWrsuxTlREPlJLpmBWBwnPnTzv29H8QRzgE0xPe-DkDNVJDCYuJ2Fy76GnY1wpw5ENTcbOzvMG9mKlkWQDLyD2qNGd/s649/desktopblu_05.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ" border="0" data-original-height="360" data-original-width="649" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiEifQTn8q6FWJxxpEf9MxMis4Nv37DQfZFhOy5ykDXyC4zkP4svxWrsuxTlREPlJLpmBWBwnPnTzv29H8QRzgE0xPe-DkDNVJDCYuJ2Fy76GnY1wpw5ENTcbOzvMG9mKlkWQDLyD2qNGd/w574-h320/desktopblu_05.jpg" title="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય." width="574" /></a></div> <div style="text-align: left;">વાદળી પ્રકાશ સામાથી પેદા થાય છે? વાદળી પ્રકાશ, દૃશ્યમાન પ્રકાશના અન્ય રંગોની જેમ, તમારી આસપાસ છે. સૂર્ય વાદળી પ્રકાશ ચમકે છે. તેથી ફ્લોરોસન્ટ અને અગ્નિથી પ્રકાશિત બલ્બ બનાવો. પ્રકાશ-ઉત્સર્જન ડાયોડ (એલઇડી) ટેકનોલોજી પર આધાર રાખતા ઉપકરણોના વ્યાપક ઉપયોગને કારણે મનુષ્યો પહેલા કરતા વધુ વાદળી પ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે.</div><div style="text-align: left;"><div>તમારા ફોનમાંથી નિકળતો વાદળી પ્રકાશ તમારી આંખોને કાયમી ધોરણે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે વધારે પડતો સ્ક્રીન સમય તમારી આંખોને બગાડી શકે છે.</div><div> </div><div>સ્માર્ટ ફોન, લેપટોપ અને અન્ય હેન્ડહેલ્ડ ઉપકરણો બધા પ્રકાશ પ્રસારિત કરે છે. જો કે, ખાસ કરીને વાદળી પ્રકાશ તમારી આંખો માટે ઝેરી હોઈ શકે છે.</div></div>વાદળી પ્રકાશ એ દૃશ્યમાન પ્રકાશ સ્પેક્ટ્રમની શ્રેણી છે જે વિવિધ તકનીકોમાંથી આવે છે. જેમકે... કમ્પ્યુટર્સ અને લેપટોપ સ્ક્રીન, સેલ ફોન(મોબાઈલ) સ્ક્રીન, ફ્લેટ સ્ક્રીન ટેલિવિઝન અને ટેબ્લેટ્સ તમામ LED ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ થતો હોય તેવી લગભગ દરેક ઇલેક્ટ્રિક આઈટમો ઉચ્ચ સ્તરની વાદળી પ્રકાશનું  ઉત્સર્જન કરે જ છે.ટોલેડો યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ  શોધી કાઢ્યું છે કે...  કેવી રીતે ઇલેક્ટ્રિક આઈટમો માંથી નીકળતો વાદળી પ્રકાશ મેક્યુલર ડિજનરેશન તરફ દોરી શકે છે - યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું અગ્રણી કારણોમાંનું એક."આ કોઈ રહસ્ય નથી કે વાદળી પ્રકાશ આંખની રેટિનાને નુકસાન પહોંચાડીને તમારી દ્રષ્ટિને નુકસાન પહોંચાડે છે" યુનિવર્સિટી ઓફ ટોલેડોના રસાયણશાસ્ત્ર અને બાયોકેમિસ્ટ્રી વિભાગના સહાયક પ્રોફેસર અજીત કરુણારત્નેએ એક નિવેદનમાં જણાવ્યું હતું. મેક્યુલર અધોગતિ એ રેટિનામાં ફોટોરેસેપ્ટર સેલ મૃત્યુનું પરિણામ છે.ફોટોરેસેપ્ટર કોષોનું કાર્ય દ્રશ્ય છબીઓ મેળવવી અને રેટિના તરીકે ઓળખાતા પરમાણુનો ઉપયોગ કરીને તેમને મગજમાં સંકેત આપવાનું છે.રેટિના, જે આંખ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, વાદળી પ્રકાશ દ્વારા ઉશ્કેરે છે અને વિવિધ રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે. આંખની અંદર આ પ્રતિક્રિયાઓ ફોટોરેસેપ્ટર સેલ પરમાણુઓ માટે ઝેરી હોઈ શકે છે. જે તેમને નુકસાન પહોંચાડે છે.  આ ફોટોરેસેપ્ટર કોષો એકવાર મૃત્યુ પામ્યા પછી નવા બનતા નથી.<div style="text-align: left;">શું વાદળી પ્રકાશ હંમેશા માટે ખરાબ વસ્તુ છે? તો ના, વાદળી પ્રકાશ મોટાભાગે લોકો પ્રકાશ મેળવે તે સમય પર આધાર રાખે છે. દિવસના પ્રકાશ કલાકો દરમિયાન વાદળી પ્રકાશના કુદરતી સંપર્કથી લોકોની એનર્જી ઉર્જા, સતર્કતા અને મૂડ વધે છે. જો કે, સાંજ દરમિયાન સ્ક્રીન ઉપકરણો દ્વારા પ્રસારિત તરંગોનો વિસ્તૃત સંપર્ક જૈવિક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને સામાન્ય રીતે ઉંઘમાં વિક્ષેપ સહિત વિવિધ રીતે આરોગ્ય પર અસરો પેદા કરી શકે છે.</div>આ વાદળી(બ્લુ) તમને કેટલું નુકશાન કરે છે તેનો આધાર તમે વાદળી પ્રકાશ ઉત્સર્જન કરતા ઉપકરણોની  સ્ક્રીન સામે કેટલો સમય વિતાવો  છો એના પર પર રહેલો છે. શું તમે વાદળી પ્રકાશ ઉત્સર્જન કરતા ઉપકરણોનો વ્યવહારમાં વધુ ઉપયોગ કરો છો? તો  શું તમારે તમારી આંખોમાં બ્લુ લાઈટ સ્ટ્રીમિંગની ચિંતા કરવી જોઈએ?વાદળી પ્રકાશ આપણી ઉંઘને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે? તો વાદળી પ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી હૃદયના ધબકારા અને શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે અને જૈવિક પ્રક્રિયાઓ પણ ખોરવાઈ શકે છે. કોરના સમય દરમ્યાન લોકોનો મોબાઈલ, LED ટીવી(TV)નો ઉપયોગ ખુબજ વધી ગયેલ છે. અને મોબાઈલના વધુ ઉપયોગથી બાળકોમાં આંખની બીમારીના કેશ પણ વધી રહ્યા છે. લાંબાગાળે આંખની બીમારી ના થાય તે માટે બ્લુ-કટ ફિલ્ટર ચશ્મા પહેરવા જોઈએ. જે મોબાઈલ સ્ક્રીનમાંથી નિકળતી બ્લુ લાઈટથી આંખને રાહત આપે છે.  વાદળી(બ્લુ) લાઈટના નુકસાનથી આંખોને બચાવવા બ્લુ-કટ ફિલ્ટર ચશ્મા પહેરવા જોઈએ. તેમજ મોબાઈલમાં પણ બ્લુ લાઈટ ફિલ્ટર(રીડિંગ મોડ) Eye comfort shield  કે કેટલાક મોબાઈલમાં  reading mode આપેલ હોયછે જેને ઓન કરી દેવો જોઈએ જેથી કરીને આપના મોબાઈલની સિસ્પ્લે માંથી નિકળતી વાદળી(બ્લુ) લાઈટથી રાહત મળે છે. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX3JQeyQ2xdb-Pu5ksh8w3H-Y52-l5X6PlJCMGiRH-2gG54vX2aGjRfqomXVZmh5DZqbWtc9WxJY-TvP9zxxN5Kbywb-Ij0XTYqtlpcshoAN5QnhrSSdpIaSEFugkZkfD2GeVDTyS82tRb/s1068/WhatsApp+Image+2021-08-25+at+10.07.16.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ" border="0" data-original-height="754" data-original-width="1068" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX3JQeyQ2xdb-Pu5ksh8w3H-Y52-l5X6PlJCMGiRH-2gG54vX2aGjRfqomXVZmh5DZqbWtc9WxJY-TvP9zxxN5Kbywb-Ij0XTYqtlpcshoAN5QnhrSSdpIaSEFugkZkfD2GeVDTyS82tRb/w400-h283/WhatsApp+Image+2021-08-25+at+10.07.16.jpeg" title="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય." width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGJ2iS-3QvNixwU9SjhA3ZZ1t7Ytg3k_Dp4KEXi7MPDCtxPcjfhbsmRa1Ab0Jm0DGvGOEFVuKaA5rhh2vIqmGeVI-8Dr-nN8KH0ggz2PjQa7LxtGFWGb3BMGPeWZIgKwj6uK7ceBBCKfVl/s1280/maxresdefault.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ" border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGJ2iS-3QvNixwU9SjhA3ZZ1t7Ytg3k_Dp4KEXi7MPDCtxPcjfhbsmRa1Ab0Jm0DGvGOEFVuKaA5rhh2vIqmGeVI-8Dr-nN8KH0ggz2PjQa7LxtGFWGb3BMGPeWZIgKwj6uK7ceBBCKfVl/w400-h225/maxresdefault.jpg" title="વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય." width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">વાદળી(બ્લુ) લાઈટના નુકસાનથી આંખોને કઈ રીતે બચાવશો? :</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><li>બ્લુ-કટ ફિલ્ટર ચશ્મા પહેરવા જોઈએ. </li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">વાદળી(બ્લુ) લાઈટના નુકસાનથી આંખોને બચાવવા માટે આપના  મોબાઈલમાં આ મુજબ સેટિંગ કરી દો.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><li>તમારો મોબાઈલ અનલોક કરો.</li><li>મોબાઈલની સ્ક્રીનને ઉપરથી નીચે તરફ સ્ક્રોલ કરો.</li><li>આ મુજબના  ઓપ્સન જોવા મળશે.</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxcMzhG0a8QvkWhkh1hjBi-mB-LIOVMCQ_wf0r33hUbRfkaVk4J9Oxa12HXwcKuE1T097L37QAarXDrpiqzjPJWMasvQJavfpRg24tGrFBPEDrJr49ChCNh9V7_A3KBlGci0juAqvuWGkW/s878/WhatsApp+Image+2021-09-07+at+16.33.35.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="878" data-original-width="720" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxcMzhG0a8QvkWhkh1hjBi-mB-LIOVMCQ_wf0r33hUbRfkaVk4J9Oxa12HXwcKuE1T097L37QAarXDrpiqzjPJWMasvQJavfpRg24tGrFBPEDrJr49ChCNh9V7_A3KBlGci0juAqvuWGkW/s320/WhatsApp+Image+2021-09-07+at+16.33.35.jpeg" width="262" /></a></div> <ul style="text-align: left;"><li>આમાં આપના જુદીજુદી કંપનીના મોબાઈલ મુજબ Reading mode (રીડિંગ મોડ) અથવા Eye comfort shield આ સેટિંગ ઓન કરી દો.</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZiAHpw1XGLDomWcITxQoI7poJVsMXrkL6cgbU-ZqiCoH-dw-Chw63qrHeXAwinVEDhXlkKBGC3fA0vmVSPG8iTdMSbOKRb89Ty_207DHnPUNsQz7YMqgk0SzoiHcxH7aqhK8rKd1X_3cf/s844/Picture3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="844" data-original-width="586" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZiAHpw1XGLDomWcITxQoI7poJVsMXrkL6cgbU-ZqiCoH-dw-Chw63qrHeXAwinVEDhXlkKBGC3fA0vmVSPG8iTdMSbOKRb89Ty_207DHnPUNsQz7YMqgk0SzoiHcxH7aqhK8rKd1X_3cf/s320/Picture3.png" width="222" /></a></div> <ul style="text-align: left;"><li>હવે આપનો સેલ ફોન બ્લુ લાઈટ-કટ ફિલ્ટર એટલે કે વાદળી(બ્લુ) લાઈટ પ્રોટેકટેડ થઇ ગયો છે. </li></ul></div></div> <div> </div>

<div> </div><div>આ ઉપયોગી લિંકને સાચવો તમે આને તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓ સાથે પણ તમારા બધા જૂથોમાં શેર કરી શકો છો જેથી દરેકને આનો લાભ મળી શકે.</div>આપને જો અમારી આ જાણકારી ગમી હોય તો આગળ આપના મિત્રોને પણ શેર કરજો.. તમારો પ્રતિભાવ જરૂરથી આપશો.

વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય.

વધુ વાંચો »

THE KNOWLEDGE ZONE

.

આરોગ્ય ટીપ્સ: કોઈપણ બીમારી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલૂ ઉપચાર માટે "સ્વાસ્થ્ય સુધા" આર્યુવેદીક ગ્રંથ ડાઉનલોડ કરો.

વાદળી(બ્લુ) પ્રકાશ શું છે? અને તે આપણી આંખોને કેવી રીતે અસર કરે છે? તેનાથી બચવાના ઉપાય.

બ્લૉગ આર્કાઇવ

સંપર્ક ફોર્મ